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白菜炖冻豆腐的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_1

河北美食网 | 时间:2019-11-26 13:17:57
白菜炖冻豆腐的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐的做法步骤 更新于:2018-08-15 收藏 2649 次  /  147 人做过这道菜 分享白菜炖冻豆腐的做法 分类标签 东北菜分类家常菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺10-30分钟所需时间高级制作难度 食材明细 白菜半颗五花肉一块豆腐适量盐适量 白菜炖冻豆腐的做法详细步骤 第1步 白菜顺着切丝,五花肉切大片。豆腐切块 锅里放油,烧热,把肉炒出油来。放葱花和姜片炒香。 第2步 下白菜丝炒软,炒到出水的程度。 添少许汤,下冻豆腐,小火咕咚二十分钟,加适量盐就可以出锅了。 白菜炖冻豆腐的营养分析 白菜 1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2. 秋... 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同...详细介绍 白菜菜谱: 开水白菜   海鲜蛤蜊汤   辣白菜鱿鱼炒饭    更多做法> 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍 豆腐菜谱: 豆腐炖鱼头   紫菜豆腐羹   杏仁豆腐    更多做法> 五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 五花肉菜谱: 啤酒红烧肉   五花肉炒千叶豆腐   秘制蒸土豆五花肉    更多做法>小儿癫痫患者常年吃托吡酯会不会影响智力淮北有治疗癫痫靠谱的医院癫痫病患者能活多长时间?癫痫病的有什么好办法吗