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滋补香菇炖鸡肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

河北美食网 | 时间:2019-12-23 15:03:46

滋补香菇炖鸡肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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滋补香菇炖鸡肉的做法步骤

更新于:2018-06-04

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分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度

食材明细

鸡肉半只香菇3朵红枣3颗枸杞适量辣椒干2颗盐1勺银耳适量姜4片

滋补香菇炖鸡肉的做法详细步骤

第1步

蘑菇先泡发

鸡肉切块姜切片蘑菇十字花刀辣椒和枸杞水洗银耳

第2步

姜入锅去腥有料酒也可以加入辣椒加入入味炖的时间看个人口味。我炖了三十多分钟

完成鸡油很香不要另外加油出锅时加点盐就好了!汤真的很棒!很下饭

滋补香菇炖鸡肉的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

鸡肉菜谱:

鸡肉炖土豆   党参田七炖鸡   鸡肉豆腐馅饼    更多做法>

香菇

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...

一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍

香菇菜谱:

香菇鸡汤   奶汤什锦小火锅   好吃的馒头配酱-香菇彩椒肉末酱    更多做法>

银耳

1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生...

一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原...详细介绍

银耳菜谱:

红枣银耳粥   百合银耳红枣汤   补气又养生的姜糖红枣银耳汤    更多做法>

枸杞

1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血...

一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍

枸杞菜谱:

枸杞排骨汤   煮啤酒   补肝养目鲫鱼萝卜枸杞汤    更多做法>成年人癫痫发作应该怎么来护理呢西安治羊癫疯的医院在哪里山东有没有癫痫病医院