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食物易带菌应该怎样清理才安全

美食网 | 时间:2020-06-16 17:37:20

1.豆芽菜

  生长于潮湿环境,容易滋生细菌,特别是大肠杆菌和沙门氏菌。

专家建议:

彻底冲洗可以减少或去除细菌。健康人群可以抵御少量细菌。但是8岁以哈尔滨癫痫病专科医院下和65岁以上人群、孕妇以及免疫力差的人群最好不要吃豆芽菜。银川癫痫医院豆芽放在1—5度的冰箱中冷藏,可遏制细菌繁殖。

2.莴笋

其叶纹理较粗糙,比更光滑的卷心菜等更容易感染病菌。

专家建议:

吃前摘下外层叶子,彻底洗净。在清水中浸泡几分钟,更容易去除菜叶上的泥土等附着物。

3.西红柿

研究发现,西红柿容易传播沙门氏菌。

专家建议:

生吃前,应该用清水彻底洗净,再用干净毛癫痫病的最新治疗方法巾擦干。外皮有破损的西红柿,更容易感染病菌,最好别购买。如果储存时不慎将西红柿果皮碰破,一定要做熟再吃,只有这样才能将病毒消灭。

4.哈密瓜和西瓜

这类瓜外皮粗糙,很容易藏菌。人们在食用这类瓜果时,通常不会清洗表皮。但是刀切开瓜的时候,细菌还是有机会进入瓜内。

专家建议:

切瓜前,最好用软毛刷蘸清水将瓜表层擦洗干净。

5.菠菜

菠菜等带有褶皱的叶子容易藏菌。另外,与其他农作物一样,菠菜也容易沾染污染的动物粪便。

专家建议:

烹调前,用水浸泡菠菜并晾干,以减少病菌。